Gracias a todos por las respuestas, aunque sólo pedía el enunciado correcto y que no me spoilearan la solución. No estoy familiarizado con las acciones de grupo, por lo que (con la pista de Nicky) Traté de escribir una solución diferente.
Dejemos que $G$ sea un grupo y $H<G$ . Si $[G:H]<\infty$ entonces existe $N\triangleleft G$ tal que $N\subseteq H$ y $[G:N]<\infty$ .
Lema 1. Dejemos que $H^g:=gHg^{-1}$ y $N:=\bigcap_{g\in G}H^g$ . Entonces $H^g<G$ , $N\triangleleft G$ y $N\subseteq H$ .
Prueba: Es sencillo.
Lema 2. Dejemos que $n=[G:H]$ , entonces hay como máximo $n$ subgrupos de $G$ de la forma $H^g$ .
Prueba: Dejemos que $gH$ sea un coset izquierdo de $H$ en $G$ . Sea $a, b\in gH$ entonces $H^a=H^g=H^b$ . Pero el $n$ partición de los cosets de la izquierda $G$ .
Lema 3. Dejemos que $H, K< G$ entonces $[G:H\cap K]\le [G:H][G:K]$ .
Prueba: Obsérvese que para cada $g\in G$ , $g(H\cap K)=gH\cap gK$ y que podemos elegir $aH\cap bK$ en $[G:H][G:K]$ (no siempre diferentes) maneras.
Lema 4. $[G:H]=[G:H^g]$ .
Prueba: Dejemos que $S:=\{xH:x\in G\}$ y $S^g:=\{xH^g:x\in G\}$ . Definir $f:S\rightarrow S^g$ tal que $f(xH)=(gxg^{-1})H^g$ . $f$ está bien definida y es inyectiva, de hecho $xH=yH\Leftrightarrow xy^{-1}\in H\Leftrightarrow (gxg^{-1})(gyg^{-1})^{-1}=gxy^{-1}g^{-1}\in H^g \Leftrightarrow f(xH)=f(yH)$ . Además, $f$ es suryente porque $f(g^{-1}xgH)=xH^g$ .
Ahora, juntando las cosas, tenemos que $N$ definido en el lema 1 es el subgrupo que queríamos, porque $$[G:N]\le [G:H]^n=n^n.$$