Utilicemos un poco de álgebra booleana, para mostrar un punto de vista diferente.
Dejemos que $C=A\cup B$ para un subconjunto $X$ de $C$ , denotan $X^c=C\setminus X$ por lo tanto $$ A\setminus B=A\cap B^c,\qquad B\setminus A=B\cap A^c=A^c\cap B $$ Entonces \begin{align} A&=A\cap C && \text{because $A\subseteq C$} \\ &=A\cap (B\cup B^c) && \text{because $C=B\cup B^c$} \\ &=(A\cap B)\cup(A\cap B^c) && \text{distributivity} \\ &=(A\cap B)\cup(A^c\cap B) && \text{hypothesis} \\ &=(A\cup A^c)\cap B && \text{distributivity} \\ &=C\cap B && \text{because $A\cup A^c=C$} \\ &=B && \text{because $B\subseteq C$} \end{align}
También tiene \begin{align} A\cap B^c &=(A\cap B^c)\cap(B\cap A^c) && \text{hypothesis} \\ &=A\cap(B^c\cap(B\cap A^c)) && \text{associativity} \\ &=A\cap((B^c\cap B)\cap A^c) && \text{associativity} \\ &=A\cap(\emptyset\cap A^c) && \text{because $B\cap B^c=\emptyset$} \\ &=A\cap\emptyset \\ &=\emptyset \end{align}
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Supongamos que $x \in A - B$ . Entonces $x \in B-A$ . En particular $x \in B$ contradicción. Así que $A - B = \emptyset$ es decir $A \subset B$ . El mismo argumento muestra $B - A = \emptyset$ es decir $B \subset A$ .