Tenga en cuenta que $\chi_A(x)=\chi_B(x)=p(x)=x^3-40x^2+39x-1$ es irreductible, y ha $3$ distintas raíces $(\lambda_i)$. Aquí $PA=BP$$\det(P)=1$; a continuación, $P$ envía cualquier vector propio de a $B$ asociado a $\lambda_i$ a un autovector de a $A$ asociado a la misma $\lambda_i$; por otra parte, los vectores propios son definidos hasta un multiplicativo constante. El conjunto $\{R;RA=BR\}$ es un espacio vectorial de dimensión $3$. A continuación, una igualdad de la forma $Ru=v$ donde $u,v$ se dan los vectores, definir, en general, un único $R$.
Un autovector de a $A$ (resp. de $B$) asociada a $\lambda_i$ $U_i=[1+37\lambda_i,3\lambda_i,-2\lambda_i+\lambda_i^2]^T$ (resp. $W_i=[1+297\lambda_i,155\lambda_i,-12\lambda_i+\lambda_i^2]^T$) y $P(U_i)=a_iW_i$ donde $a_i\in\mathbb{C}$. Es fácil ver que $U=\sum_iU_i=[1483,120,1442]^T$ $P(U)=\sum_ia_iW_i$ es un número entero vector.
Por lo tanto (*) $\sum_ia_i,\sum_ia_i\lambda_i,\sum_ia_i\lambda_i^2$ son números racionales y el$(a_i)$$F$, la descomposición, el campo de $p$. Por otro lado, $\dfrac{\det(U_1,U_2,U_3)}{\det(W_1,W_2,W_3)}=3/155$ implica que el $a_1a_2a_3=3/155$.
En consecuencia, el $(a_i)$ son las raíces de un polinomio $q(y)$ que es la imagen de $p$ por una transformación de $y=u+vx+wx^2$ donde $u,v,w$ son números racionales. Tenga en cuenta que $q$ debe ser en la forma $q(y)=y^3+\cdots-3/155$. Buscamos soluciones $(u,v,w)$ en la forma $n/155$ donde $n\in\mathbb{Z}$ y obtenemos $3$ candidatos: $(-13/155,28/155,-1/155),(-1/155,26/155,-12/155),(12/155,-2/155,-11/155)$ (tal vez hay otras soluciones). Queda por ver que las soluciones de $P$ son (o no son) integer-matrices.
Caso 1. Obtenemos $P(U)=[-33012,-17227,-3004]^T$ $P$ es la matriz obtenida por Axel Kemper (con la pequeña radio). $P$ es un número entero de la matriz y es conveniente.
Caso 2. Obtenemos $P(U)=[-1288409,-672344,-117124]^T$, $P=\begin{pmatrix}-23&2&-870\\-12&1&-454\\-2&-2&-79\end{pmatrix}$ y $P$ es conveniente.
Caso 3. Obtenemos $P(U)=[-1255397,-655117,-11412]^T$; sin embargo, $P$ no es un número entero de la matriz y no es conveniente
EDIT. Responder a @user7540.
Desde $galois(p)=S_3$, no existen relaciones algebraicas con coeficientes en $\mathbb{Q}$ vinculación de la $(a_i)$ y hay un ciclo de $\sigma\in Galois(p)$ s.t. $\sigma(\lambda_i)=\lambda_{i+1}$. De acuerdo a (*) anterior, $a_i\in F$, la descomposición, el campo de $p$ e (inversa de la matriz de Vandermonde) $a_1=u+v\lambda_1+w\lambda_i^2,a_2=\sigma(a_1),a_3=\sigma(a_2)$ donde $u,v,w$ son números racionales. Finalmente, el $(a_i)$ son las raíces de un polinomio que es la imagen de $p$ por la transformación de la $x\rightarrow u+vx+wx^2$.