Aquí hay otra respuesta, que la idea principal es : si $f$ es a la derecha o a la izquierda continua, no es una "explícita" de la solución (ver las integrales de abajo).
Reclamo : Cada vez más la función de $f$ puede ser escrita como una suma de un aumento de derecho-función continua y a la izquierda-función continua.
Prueba : el conjunto de puntos en el que $f$ es discontinuo, es en la mayoría de los contables : se denotará $(a_n)_{n \in \mathbb{N}}$. Ahora tomamos $g : x \mapsto \sum \limits_{\substack{n \in \mathbb{N}\\ a_n \le x}} f(a_n)-f(a_n^-)$$h = f-g$. Es fácil mostrar que $g$ es de derecha continua. Si $x \notin \{a_n\}$, $f$ y $g$ son continuas en a $x$, lo $h$ es continua en a $x$. Si $x=a_n$, $g(t) \underset{t \to x^-}{\longrightarrow} g(x)-\big( f(a_n)-f(a_n^-) \big)$, por lo $h(t) \underset{t \to x^-}{\longrightarrow} f(a_n^-)-g(x)+\big( f(a_n)-f(a_n^-) \big)=h(x)$. Por lo tanto $f=g+h$ $f$ el aumento de derecha y continua, y $h$ a la izquierda-continuo.
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Si escribimos $f=g+h$ con $g$, $h$ como en la demanda, tanto en $f$ $g$ están aumentando, por lo tanto localmente acotados y con en la mayoría de los countably muchos puntos de discontinuidad. Por lo tanto $f$ $g$ son Riemann integrables, y así es $h$. Para $n \ge 1$, por lo tanto, podemos considerar que : $$
g_n : x \mapsto n \displaystyle{\int_x^{x+\frac{1}{n}}} g(t)dt,\quad \
h_n : x \mapsto n \displaystyle{\int_{x-\frac{1}{n}}^x} h(t)dt, \quad \
f_n : x \mapsto g_n(x)+h_n(x).$$
Como $g$ (resp. $h$) está a la derecha (resp. a la izquierda)-continua, es fácil demostrar que para todos los $x$, $g_n(x) \underset{n \to +\infty}{\longrightarrow} g(x)$ y $h_n(x) \underset{n \to +\infty}{\longrightarrow} h(x)$, lo $\big(f_n\big)_{n \ge 1}$ converge pointwise a $f$. Como $g$ $h$ son localmente delimitado, $g_n$ $h_n$ son continuas para todos los $n$, y por lo tanto $\big( f_n \big)_{n \ge 1}$ es una secuencia de funciones continuas.