Una forma aburrida pero sencilla es la Criba de Eratóstenes para $\mathbb{F}_4[x]$ .
Los irreducibles (mónicos) de grado $1$ son $x$ , $x+1$ , $x+j$ y $x+(1+j)$ . (Por supuesto, en un campo de características $2$ , $+$ o $-$ es lo mismo).
Por tanto, los polinomios reducibles de grado $2$ son $$(x)(x)=x^2,\quad (x)(x+1)=x^2+x, \quad\ldots,\quad (x+(1+j))(x+(1+j))=x^2+j$$ Cualquier otro polinomio de grado $2$ ¡debe ser irreductible!
Ahora usted podría proceder a "tachar" los polinomios reducibles de grado $3$ dejando los irreducibles de grado $3$ ...y así sucesivamente... pero en realidad no es necesario. Al igual que usted sólo tiene que comprobar hasta $\sqrt{n}$ para los divisores de un número entero $n$ para comprobar si $n$ es primo, sólo hay que comprobar los irreducibles de grado $\leq\frac{\deg(f)}{2}$ para comprobar si un polinomio $f$ es irreducible (a ver si puedes demostrarlo).
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Pruebe el $4$ polinomios mónicos de grado $1$ y el $16$ de grado $2$ y demuestran que no dividen $f$
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No deberías usar el mismo $x$ tanto para el polinomio $f$ y para la definición de $\mathbb F_4$ .
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@user1952009 ¿por qué hay 16 de grado 2?
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$x^2+ax+b$ donde $(a,b) \in \mathbb{F}_4^2$ ..
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@user1952009 ¿puedo demostrar que los polinomios irreducibles de grado 2 no dividen a f?
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Vamos. ¿Has leído la respuesta de Zev Chonoles? Enumerar los enteros es más fácil que enumerar los primos