Ahora agregue las dos integrales para obtener
$$2I=\pi\int_0^{\pi}\frac{dx}{1+\sin^2x}=\pi\int_{0}^{2\pi}\frac{dy}{3-\cos y},\tag{1}$$
donde se utilizó $\cos2x=1-2\sin^2x$ y el cambio de las variables de $y=2x$ para obtener la segunda igualdad.
La última integral en (1) se puede calcular fácilmente por los residuos (de hecho las integrales de este tipo son la mayoría de los estándares y aplicación directa del teorema de los residuos), de modo que finalmente
$$I=\frac{\pi^2}{2\sqrt{2}}.$$
Agregado: (el cálculo de (1) sin residuos) El cambio de las variables de $t=\tan x$ permite escribir
$$\sin^2x=\frac{t^2}{1+t^2},\qquad dx=\frac{dt}{1+t^2},$$
así que
\begin{align}
\int_0^{\pi}\frac{dx}{1+\sin^2x}=2\int_0^{\pi/2}\frac{dx}{1+\sin^2x}=2
\int_0^{\infty}\frac{dt}{1+2t^2}=\sqrt{2}\Bigl[\arctan(t\sqrt{2})\Bigr]_{0}^{\infty}
=\frac{\pi}{\sqrt{2}}.
\end{align}