Si $r \geq t$ entonces $r=t+j$ por lo que podemos reescribir la ecuación así: $$x^r \geq x^{r+j} $$
$$x^r \geq x^r \cdot x^j\rightarrow 1 \geq x^j$$ Ahora sabemos por la hipótesis que $x \geq 1$ ; pero entonces debemos tener que $j \leq 0$ Obsérvese que todo número elevado a cero es sólo uno ( $x^0=1$ ) así que:
$$x^0 \geq x^j$$ y esta afirmación es siempre cierta. Pero fíjate que aquí $j \leq 0$ por lo que si $x^j \leq x^0$ entonces $j \leq 0$ y viceversa; generalizando si $r\geq t$ entonces $x^{r} \geq x^{t}$
QED
Puedes usar la inducción.
$1)$ Demostrar que la propiedad $x^r\geq x^t$ si $r \geq t$ se mantiene si $r=t=0$
$2)$ Demuestre que si la propiedad $x^r\geq x^t$ se mantiene si entonces también debe $x^{r+1} \geq x^{t+1}$
Demostración
Hipótesis : $x^r\geq x^t$ si $r \geq t$ .
$1)$ Es trivial que $x^0 \geq x^0$ porque $1 \geq 1$
$2)$ Tenemos que demostrar que $x^{r+1} \geq x^{t+1}$ $$x^{r+1} \geq x^{t+1}$$ $$x \cdot x^r \geq x \cdot x^t$$ $$x^r\geq x^t$$ lo cual es cierto debido a la hipótesis.
QED