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¿Cuál es el cálculo para encontrar el tiempo total de pausa y de trabajo utilizando la técnica Pomodoro?

Estoy probando la eficiencia del pomodoro y me gustaría aprender la ecuación adecuada para encontrar el tiempo total de descanso y trabajo en una duración determinada de horas.

Mi ejemplo es: Si trabajo 90 minutos, descanso 15 minutos, dentro de un tiempo de 9,5 horas, ¿cómo puedo calcular cuántos descansos de 15 minutos hay disponibles para contabilizar el tiempo total de descanso y restarlo del tiempo total de trabajo?

Gracias por su ayuda.

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poetasis Puntos 59

No se necesitan cálculos complicados. Basta con encontrar el número total de minutos de una jornada laboral y dividirlo por 105 (90+15). La parte entera será el número de descansos que puedes hacer en un día. $That$ por 15 es el tiempo total de descanso en un día.

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