Dejemos que $a$ ser un $m$ -ciclo. El número de conjugados de $a$ es el número de $m$ -ciclos, que es: $$ \frac{n(n-1)\cdots(n-m+1)}{m} $$
Por el teorema del estabilizador orbital el número de conjugados de $a$ es: $$ \frac{\left|S_n\right|}{\left|C_{S_n}(a)\right|} = \frac{n!}{\left|C_{S_n}(a)\right|} $$
Dónde $C_{S_n}(a)$ es el centralizador de $a$ en $S_n$ . De ello se desprende que: $$ \left|C_{S_n}(a)\right| = m (n-m)! \tag{1} $$
Desde $a$ conmuta con todos los elementos del grupo cíclico $\langle a \rangle$ tenemos: $$ \langle a \rangle \le C_{S_n}(a) \tag{2} $$
Para $m \in \{n-1, n\}$ , $(1)$ da $\left|C_{S_n}(a)\right| = m$ . Desde $\left|\langle a \rangle\right| = m$ tenemos igualdad en $(2)$ .