Muy actualizado respuesta, proporcionando un mayor acercamiento elemental que el lugar correcto y elegante, enfoque de Kavi Rama Murthy :
La linealidad es fácil demostrar (que no lo hayas hecho). Tome $f, g \in C[0,1]$ e $\lambda \in \mathbb R$ y demostrar que $T(\lambda f+g) = \lambda Tf + Tg. $
Por el acotamiento, tenga en cuenta que es :
$$|Tx| = \bigg|\int_0^1 \sin(t)f(t) \mathrm{d}t \bigg| \leq \int_0^1 |\sin(t)f(t)|\mathrm{d}t \leq \|f\|_\infty\int_0^1 |\sin(t)|\mathrm{d}t $$
Pero, tenga en cuenta que $\sin(t) \geq 0$ para $t \in [0,1]$, por lo tanto es :
$$\|Tx\| \leq \|f\|_\infty\int_0^1\sin(t)\mathrm{d}t$$
Eso significa que $T$ es un delimitada lineal operador $T : C[0,1] \to \mathbb R$ con $\|T\| \leq \int_0^1 \sin(t)\mathrm{d}t$.
Ahora, tome $\mathbf{1} \in C[0,1]$. Entonces, es :
$$T(\mathbf{1}) = \int_0^1\sin(t)\mathrm{d}t \implies \|T(\mathbf{1})\| = \int_0^1\sin(t)\mathrm{d}t \implies \|T\| = \int_0^1 \sin(t)\mathrm{d}t$$