Cómo probar
$$\sum_{k=1}^{\infty}\frac{(-1)^k}{(2k+1)^2}(2H_{2k}+H_k)\stackrel ?=\frac{\pi^3}{32}-2G\ln2,$$ donde $G$ es la constante del catalán.
Intento
Para la primera suma, $$\sum_{k=1}^{\infty}\frac{(-1)^k}{(2k+1)^2}H_{2k}=\Re\left\{\sum_{k=1}^{\infty}\frac{i^k}{(k+1)^2}H_{k}\right\},$$ que puede evaluarse utilizando la fórmula de este puesto : $$\sum_{n=1}^\infty \frac{H_n}{n^2}\, x^n=\zeta(3)+\frac{\ln(1-x)^2\ln(x)}{2}+\ln(1-x)\operatorname{Li}_2(1-x)+\operatorname{Li}_3(x)-\operatorname{Li}_3(1-x),$$ pero no podemos aplicar un enfoque similar a la segunda suma $$\sum_{k=1}^{\infty}\frac{(-1)^k}{(2k+1)^2}H_k.$$ Entonces, intenté escribir la suma como $$\sum_{k=1}^{\infty}\frac{(-1)^k}{(2k+1)^2}\int_0^1\frac{2x^{2k}+x^k-3}{x-1}~\mathrm dx$$ y se vuelve más complicado.
Editar:
¿Podemos evaluar la suma directamente (evitar en lo posible el cálculo de integrales y polilogos)? La integral dada por @Jack D'Aurizio es un poco complicada ( ver este post ).