Estoy tratando de confirmar el método por el cual el cuerpo físico pierde peso durante el "largo plazo" de la pérdida de peso. Estoy especificando "a largo plazo" aquí porque, obviamente, hay un montón de maneras para temporalmente a perder peso. La pérdida de agua (correr en el sol, mientras que llevar bolsas de basura para promover la sudoración?) potencialmente puede conducir a la pérdida de peso rápida, pero es de suponer que el cuerpo simplemente reclama que el agua más tarde. Me estoy refiriendo a los escenarios donde una persona, por ejemplo, pierde 100 libras en un curso de meses a través de cambios de estilo de vida como el ejercicio y la dieta. Cuando esto sucede, ¿cómo funciona el cuerpo humano retire el peso?
Es largo mi entender, la respuesta es, efectivamente, "a través de la respiración" (un soplo en el O2 y el aliento de CO2, CO2 que pesa más). Este hecho siempre me divertía (es difícil imaginar a alguien a perder 100 libras de una respiración a la vez). He mencionado este "hecho" a mi esposa recientemente y ella me miró muy incrédulamente. Entonces me di cuenta de dos cosas: que yo había llegado a esta conclusión a mí, pero en realidad nunca lo ha verificado, y yo no estaba seguro de cómo explicar los detalles suficientes para convencer a mi de muy dudosa esposa.
Estoy especialmente curioso cuánto peso perdido (en promedio) por la respiración, y si hay otros procesos físicos que contribuyen a largo plazo la pérdida de peso. Obviamente, yo estaría especialmente interesado en saber que mi expectativa es completamente equivocado!
